Rozpoczęcie przygody ze sportem może być trudne, szczególnie jeśli dotychczas nie mieliśmy zbyt wiele do czynienia…
Czytaj dalejAutor: Anna Barańska
Pamiętaj – jesteś tym co jesz! Zdrowe jedzenie przekłada się na zdrowe życie
Zdrowe jedzenie ma znaczenie. Coraz więcej osób docenia zdrowie i wypada jadać zdrowo i smacznie, aby…
Czytaj dalej
Każdy znajdzie coś dla siebie trenując pod gołym niebem!
Siłownie zewnętrzne mogą być doskonałym zamiennikiem siłowni wewnętrznych. Oferują zabawne i odświeżające środowisko do ćwiczeń, mogą…
Czytaj dalej
Zadbaj o swoje stopy – to naprawdę ważne!
W ciągu dnia niewiele uwagi poświęcamy swoim stopom. Zwracamy na nie uwagę głównie latem, gdy mają…
Czytaj dalej